健康有约

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  • 今日谷雨 盛夏将至

    今日谷雨 盛夏将至

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    谷雨是二十四节气的第六个节气,每年4月19日~21日是太阳到达黄经30°时为谷雨,谷雨是春季最后一个节气,源自“雨生百谷”之说。 “清明断雪,谷雨断霜”…
  • 为了健康 这几种食物不要放冰箱

    为了健康 这几种食物不要放冰箱

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    很多人习惯把能吃的都往冰箱里放,感觉东西不放冰箱就会坏掉。冰箱虽然可以延缓食物的保质期,但是以下这几种食物就不适宜存放于冰箱了。(来源:北青网) 一、碳…
  • “天然抗生素”蒲公英有何功效

    “天然抗生素”蒲公英有何功效

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    蒲公英属菊科,属多年生草本植物,拥有“天然抗生素”之美称。始载于《唐本草》“蒲公草,叶似苦苣,花黄,断有白汁,人皆啖之。”它虽无以玫瑰月季争娇艳,可它传…
  • 睡前4个小妙招让你轻松瘦

    睡前4个小妙招让你轻松瘦

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    每天下班回家再去运动真的好累,可是这样要怎么瘦身呢?其实睡眠好自然就能维持轻盈体态噢,而且睡前的这几个步骤都不用花很多时间,快点准备好一个一个记下来,迈…
  • 三种真正的补铁补血食物

    三种真正的补铁补血食物

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    从月经初潮到闭经 几十年里月月流血这可得好好补要不涂再多腮红,也难以有:面若桃花的自然红润 正因如此爱美女性都特别执着于补血只要听说什么食物补血基本都会…