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  • 鸡蛋特色吃法 简单易做

    鸡蛋特色吃法 简单易做

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    鸡蛋含蛋白质,脂类,碳水化合物,维生素A,硫胺素,核黄素,烟酸,对一氨基苯甲酸,灰分及钙、磷、铁等元素、对人体来说百利而无一害。今天小编就为大家推荐几道…
  • 炎炎夏日必备解暑酸梅汤

    炎炎夏日必备解暑酸梅汤 炎炎夏日必备解暑酸梅汤 炎炎夏日必备解暑酸梅汤 炎炎夏日必备解暑酸梅汤 健康有约
    炎炎夏日,是不是都喜欢一杯冰冰爽爽的酸梅汤?可喝外面酸梅汤的时候有没有感觉越喝越渴呢?有没有看一下营养成分表?一般一瓶400毫升的酸梅汤里大约有40克糖,想着解暑,结果一大把精致糖瞬间进肚。夏天在外吃火锅时酸梅汤可是绝配,很多朋友更喜欢来一杯老板自制的…
  • 家常菜土豆的几款超简单做法

    家常菜土豆的几款超简单做法 家常菜土豆的几款超简单做法 家常菜土豆的几款超简单做法 家常菜土豆的几款超简单做法 健康有约
    土豆是最常见的菜之一,制作简单之外还非常百搭,下面就一起学几款土豆的做法吧。 【红烧土豆鸡肉块】 食材:鸡肉,土豆。 具体做法:鸡胸肉切丁加干淀粉拌匀,土豆切丁后放清水里去淀粉。锅里加油入生姜蒜籽爆香,倒入鸡丁炒至变色,倒入土豆丁加生抽少许糖。加开水后…
  • 一图带你读懂24小时全球健康资讯

    一图带你读懂24小时全球健康资讯

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    6月6日,一图带你读懂24小时全球健康资讯,生命在于运动。 1. 睡眠时的夜间光照容易引起2型糖尿病 睡眠期间暴露在光线下会扰乱睡眠,有可能影响新陈代谢…
  • 洗葡萄小窍门 带皮也能吃

    洗葡萄小窍门 带皮也能吃 洗葡萄小窍门 带皮也能吃 洗葡萄小窍门 带皮也能吃 洗葡萄小窍门 带皮也能吃 健康有约
    现在天气如此炎热,最舒服的事情当然就是躲在空调房里吹着冷气,再配上一些冰镇的水果。说到水果,葡萄很受大家的欢迎,但是葡萄上总是有很多白白的膜,小虫子,蜘蛛网之类的垃圾,下面小编就教大家一些洗葡萄的小窍门,赶紧收藏吧。 1.首先要准备一把厨房专用剪刀那是…
  • 健康又美味鸡腿做法

    健康又美味鸡腿做法

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    鸡肉一直是大家家餐桌上比较多见的一样食材,油炸似乎很受大家的欢迎,但是却很热气,如何健康地吃鸡腿呢?这次的鸡腿,没有烤,也没有炸了,而是选择了最常见的做…
  • 夏季没食欲 清爽可口扁豆做起来

    夏季没食欲 清爽可口扁豆做起来 夏季没食欲 清爽可口扁豆做起来 夏季没食欲 清爽可口扁豆做起来 夏季没食欲 清爽可口扁豆做起来 健康有约
    夏季太热没什么食欲怎么办?不妨多吃些蔬菜有利于身体健康。扁豆就是一个很好的选择。 扁豆富含蛋白质和多种氨基酸,经常食用能健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些扁豆有消暑、清口的作用。中医学认为:扁豆有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。今天…
  • “姜辣汁鸡爪”做法解析 好吃不长胖

    “姜辣汁鸡爪”做法解析 好吃不长胖

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    今天给大家带来一道“姜辣汁鸡爪”的做法,非常简单。鸡爪我们家经常会做,尤其喜欢吃这道姜辣鸡爪,这道菜是一道很有名的湖南菜系,这道菜吃起来又香又辣,风味浓…
  • 虾的N种吃法 下面这种你吃过吗?

    虾的N种吃法 下面这种你吃过吗? 虾的N种吃法 下面这种你吃过吗? 虾的N种吃法 下面这种你吃过吗? 虾的N种吃法 下面这种你吃过吗? 健康有约
    虾的吃法那么多种,下面这种吃法是不是第一次见到呢?有网友突发奇想这样做了一次,得到家人的大加赞扬后,家里来朋友的时候就把这道菜搬了出来。 这道菜做法停简单的,但味道真的不错,虾仁肉质鲜嫩,是一道老少皆宜,高蛋白低脂肪的菜肴,很适合减肥瘦身人群,以及三高…