手机不消毒,当心感冒来“敲门”!

手机不消毒,当心感冒来“敲门”!

手机不消毒,当心感冒来敲门

摸了外界物品后摸手机,摸完手机摸鼻子,有的人在厕所蹲坑也要带上手机,殊不知,这样做会大大增加手机里的病菌量,增加疾病传播的可能性。

美国亚利桑那大学微生物学家的一项研究发现,手机携带的细菌是马桶坐垫的10倍,会大大增加病毒传播的风险。专家建议,每月应使用酒精消毒手机至少1次,疫情期间更应频繁消毒。

疫情期间,如何给手机消毒?

新冠疫情期间,建议每次外出回到家后可以关闭手机电源,等手机彻底冷却之后,沾取适量75%的酒精或者使用对电子产品没有损害的消毒产品,包括用消毒纸巾擦拭手机表面,并做好手卫生。

如果外出之后没有使用手机,就不必要对手机表面进行消毒。

由于手机是我们高频接触的一个物品,我们除了要加强它的清洁和消毒外,还建议摸完手机要洗手,特别是在饭前,更应该用洗手液彻底清洁双手。

日常那些行为易引发感冒?

1、不爱社交。不爱社交易引发孤独感,削弱免疫力,使病毒有可趁之机。

2、不爱洗手。不洗手后摸口鼻,会增加病菌传播的可能。

3、压力大、睡眠少。压力大、睡眠不佳的人更容易罹患感冒、流感,保证7-8小时的充足睡眠、劳逸结合才有助身体健康。

4、喝水不够。身体脱水可限制抗菌蛋白分泌到唾液中,建议每天喝8杯水。

5、办公桌不消毒。键盘、鼠标、电话等地方是细菌的温床,建议办工作每天用酒精消毒液消毒。

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