4条美颈护理逆龄守则 快快收藏

颈部是最能透露女人年龄的部位,平常太过于呵护脸部,却对于颈部处于得过且过的态度,久而久之颈部就会出现细纹、暗沉。但是贾静雯的颈部,却仍然完美。下面这4条美颈护理守则你注意了吗?

1.重视清洁

颈部和脸部一样,首先要做的第一步就是彻底清洁。我们在化妆的时候,为了追求和脸部颜色统一,也会在颈部打粉底,但是卸妆的时候却经常忽略,殊不知,这些残留的底妆,会堵塞我们的毛孔,加速颈纹的产生。

对策:洁面的时候一定要连带脖子一起洗,尤其脖子抹了底妆产品更要注意卸妆。不仅如此,脖子也需定期去角质,记得挑选温和的去角质产品哦~

2.为颈部防晒

颈部肌肤很薄,对紫外线几乎没有防御能力,久而久之紫外线会让颈部松弛和干燥,甚至还会变黑和产生色斑。

对策:单擦颈部防晒霜。不要总是给脸防晒的时候顺带涂抹一下脖子,要!用!心!

3.不要总低头

最开始出现颈纹的原因就是低头,颈部肌肤本来就很薄,经常低头就会造成表皮产生褶皱,进而演变成颈纹。

对策:减少低头玩手机的次数,如果实在想玩,那么就尽量平视手机。


4.单擦颈霜

脸部知道左一层右一层的擦乳霜、擦精华,那脖子呢?脖子也会失水、干燥。所以千万要重视起来哟~

对策:选择一款有针对性的颈霜,或者比较滋润的身体乳,搭配按摩每晚为肌肤做一个简单的SPA,不需要太长时间,坚持最重要!


解锁美颈并不难,坚持颈部运动!

Step1:脖子向下倾斜2-3厘米。

Step2:向左转动你的头,令下巴处于你的左肩之上,使脖子右侧紧绷。

Step3:开始向后倾斜你的头部,使你的下巴向天花板移动,并保持这个位置数秒,拉伸脖子前侧。

Step4:按原路线反转,使脖子恢复到第二步的状态。

Step5:在右侧重复相同动作。

Step6:扬起头部向天花板移动,注意下巴要在空中转成半圈。

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编辑:郑晓莹|新奇健康 整理报道

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