蓝莓有着
“浆果之王”、“水果皇后”的美誉,
每年5-10月是蓝莓上市的季节。
近日,
本地蓝莓也陆续上市,
不少人在生鲜超市都发现了它!

由于蓝莓售卖的时候基本都是盒装的,
看起来也干干净净,
爱蓝莓星人恨不得立刻开炫~
那么问题来了:
蓝莓可以不用洗吗?
只用清水冲洗能洗干净吗?
……
蓝莓到底要不要清洗?
蓝莓在食用前需清洗
蓝莓上会残留农药,直接食用不利于健康,严重时可能会造成农药中毒。
蓝莓表层的白霜是蓝莓的果粉,是维护蓝莓的生长发育,这种果粉无害,还具备营养成分,能够服用。
因此,清洗蓝莓不必太用劲,一般用冷水清洗一下,将表层的尘土清洗干净即可,以保存蓝莓的原生态。
最好用盐水浸泡下
用清水洗好蓝莓后,最好再用盐水浸泡十分钟左右,可以起到消毒杀菌的作用。浸泡时,可用手搅拌几下,再用流动的清水冲洗即可食用。
教你4“看”选蓝莓
看大小
选择大小均匀,果型圆润的蓝莓,口感更佳
看颜色
选择果皮颜色较深的蓝莓,成熟度更高,如颜色发红,说明尚未完全成熟
看果粉
新鲜的蓝莓果皮上带有较多白色果粉,果粉不明显或没有果粉,说明蓝莓存放过久,不够新鲜
看表皮
新鲜的蓝莓果实看起来饱满坚实,如果表皮起皱,说明存放过久,水分流失,已不新鲜
