三伏天“清毒”食谱:喝绿茶,清热解毒 亦晗 • 健康有约 • 2022年6月20日 上午12:43 主题:水果茶 食材:绿茶5克、橙子3片、西瓜100克、网纹蜜瓜100克、猕猴桃50克、青柠、西梅3个、小青桔3个、蓝莓30克、冰糖50g。 做法: 1、橙子切片,留3片备用,100g西瓜切块,100g网纹蜜瓜去皮切块,50g猕猴桃切片,青柠洗净去籽切片,留5片备用,3个西梅去核切块备用,3个小青桔洗净切块备用,30g蓝莓洗净备用; 2、将5克绿茶茶叶放入茶漏中,养生壶中放800ml水,设置煮茶模式煮10分钟; 3、取出茶漏,养生壶中放入所有水果和50g冰糖,浸泡20分钟即可。 赞 (0) 分享到: 生成海报 0 猜你喜欢 健康有约 为什么说吃红肉致癌?科学家给出明确证据,得引起重视 2021年1月3日 0 健康有约 减肥不能碰“瓜子”?坦诚说:若不想腰上长肉,最好忌口6种主食 2023年5月28日 0 健康有约 酸奶冻成雪糕营养一样吗? 2024年6月26日 0 健康有约 枸杞叶的功效与作用,及其禁忌 2023年5月31日 0 健康有约 喝柠檬水有什么好处?教你如何正确喝柠檬水 2023年12月9日 0 健康有约 美国:食用“含药”巧克力和软糖者住院人数增多 2024年7月10日 0